GYMNASTIK . BANETYPER

Springbane: fra gulvbane til luftbane

Ordet dækker tre helt forskellige underlag, og de løser ikke samme opgave.

Udgivet 6. september 2026

Af Peter Springer

En springbane ligger klar i en solrig have

Ordet springbane bruges om tre helt forskellige underlag, og det er en af grundene til at søgningen kan være forvirrende. Nogle mener et fjedrende gulv i en gymnastikhal, andre en tyk rullemadras, og atter andre en oppustelig airtrack. Alle tre bruges til at træne spring, men de gør det på hver sin måde, og valget mellem dem afhænger mest af hvor banen skal stå.

Et fjedrende gulv er en fast installation. Under gulvbelægningen sidder et lag fjedre eller skumblokke, der giver et jævnt og forudsigeligt modtryk over hele fladen. Det kræver professionel opsætning og findes derfor stort set kun i gymnastikhaller og springcentre, ikke i private hjem.

01 Underlag

Rullemadras mod luftbane

En rullemadras er et tykt lag skum betrukket med et vaskbart stof, der rulles ud og pakkes sammen igen efter brug. Den er blødere og mere ensartet end en almindelig gymnastikmåtte, men den giver ikke noget aktivt modtryk: al dæmpningen kommer fra skummet, ikke fra en fjeder eller fra luft.

En oppustelig luftbane fungerer omvendt. Trykket i banen presses sammen ved afsæt og sender kraften tilbage et øjeblik senere, hvilket giver et andet, mere aktivt modtryk end skum. Til gengæld kan den rulles sammen til en brøkdel af rullemadrassens plads og bæres af én voksen, hvilket gør den til den type der reelt kan stå i en almindelig dansk have eller stue. Mærker som GymPlay, BERG, Abilica og Airtrack Nordic sælger alle den type til det danske marked.

02 Klub

Hvad en klub har, som et hjem sjældent får

To piger balancerer sammen på en sort bane i en graffitimalet hal
En lang bane i en hal er en anden opgave end en bane i haven.

En klub træner ofte på en kombination: et fjedrende gulv til opvarmning, en rullemadras til landing efter store spring, og en lang luftbane til selve progressionen. Dertil kommer gymnastikredskaber som springbræt, bom og gymnastikbar, som et hjem sjældent har brug for eller plads til.

Derhjemme er opgaven en anden. Her handler det om et underlag der kan stå fremme, tages ned igen, og som ikke kræver fast installation. Det er grunden til at private købere typisk vælger enten en rullemadras til de mindste eller en oppustelig bane, når børnene er blevet store nok til at træne spring med fart i, og det er her progressionen på siden om øvelser på airtrack bliver relevant.

03 Pris

Hvad de tre typer koster, groft sagt

En almindelig træningsmåtte i skum koster typisk 69 til 300 kr., afhængigt af tykkelse og størrelse, ifølge maxis.dk og apuls.dk, tjekket 5. september 2026. En rullemadras til gymnastik ligger et godt stykke over det, fordi den er tykkere og skal tåle gentagne spring uden at falde sammen.

En oppustelig bane starter fra omkring 700 kr. for de korteste modeller i 10 cm og stiger til over 10.000 kr. for de længste og tykkeste, tjekket hos danske forhandlere 5. september 2026. Et fjedrende gulv i en hal ligger i en helt anden kategori, fordi prisen dækker fast installation og ikke bare selve underlaget, og det er derfor typen stort set kun findes i klubregi.

Læs videre